Sisu
See võib tunduda müüdina, kuid see on tõsi: teie vagiina võib end sulgeda, kui teil pole piisavalt seksi. Seda nähtust nimetatakse 'vaginaalseks atroofiaks' ja see võib põhjustada mitmesuguseid ebamugavaid sümptomeid, sealhulgas kuivust, sügelust ja põletust. Kuid ärge muretsege – selle vältimiseks ja oma vagiina tervena hoidmiseks on viise.
Vaginaalne atroofia on põhjustatud östrogeeni taseme langusest. Östrogeen on hormoon, mis aitab hoida tupe määrituna ja elastsena. Kui östrogeeni tase langeb, võib tupp muutuda kuivaks ja õhukeseks, mis põhjustab tupe atroofia sümptomeid. See võib juhtuda erinevatel põhjustel, sealhulgas menopausi, rinnaga toitmise ja ebapiisava seksi tõttu.
Regulaarne seks võib aidata vältida tupe atroofiat, suurendades verevoolu tupes ja hoides seda määrituna. Seda seetõttu, et seks stimuleerib östrogeeni tootmist, mis aitab tupe tervena hoida. Lisaks võib libesti kasutamine seksi ajal aidata vähendada hõõrdumist ja muuta seksi mugavamaks.
Lisaks seksile on ka teisi võimalusi oma vagiina tervena hoidmiseks. Tasakaalustatud toitumine, rohke vee joomine ja pesemise vältimine võivad aidata teie vagiina tervena hoida. Lisaks võib tupe niisutaja kasutamine aidata hoida tupe määrituna ja vähendada vaginaalse atroofia sümptomeid.
Oluline on meeles pidada, et vaginaalne atroofia on tavaline seisund ja selle pärast pole põhjust häbeneda. Kui teil tekib mõni vaginaalse atroofia sümptom, pidage nõu oma arstiga. Need võivad aidata teil leida sümptomitele parima ravi ja hoida vagiina tervena.
'Vaginaalne atroofia on tavaline seisund, mis võib põhjustada mitmesuguseid ebamugavaid sümptomeid. Õnneks on olemas viise, kuidas seda ennetada ja oma vagiina tervena hoida.Wikipedia.com
Kui olete mures vaginaalse atroofia pärast, saate selle vältimiseks võtta meetmeid. Regulaarne seks on üks parimaid viise oma vagiina tervena hoidmiseks. Lisaks võib libesti kasutamine seksi ajal aidata vähendada hõõrdumist ja muuta seksi mugavamaks. Tasakaalustatud toitumine, rohke vee joomine ja pesemise vältimine võivad samuti aidata teie vagiina tervena hoida.
Lõpuks, kui teil tekib mõni vaginaalse atroofia sümptom, pidage nõu oma arstiga. Need võivad aidata teil leida sümptomitele parima ravi ja hoida vagiina tervena.
KKK
- Mis on vaginaalne atroofia?
- Mis põhjustab vaginaalset atroofiat?
- Kuidas vältida vaginaalset atroofiat?
Vaginaalne atroofia on seisund, mis on põhjustatud östrogeeni taseme langusest. See võib põhjustada mitmesuguseid ebamugavaid sümptomeid, sealhulgas kuivust, sügelust ja põletust.
Vaginaalne atroofia on põhjustatud östrogeeni taseme langusest. See võib juhtuda erinevatel põhjustel, sealhulgas menopausi, rinnaga toitmise ja ebapiisava seksi tõttu.
Regulaarne seks võib aidata vältida tupe atroofiat, suurendades verevoolu tupes ja hoides seda määrituna. Lisaks võivad tasakaalustatud toitumine, rohke vee joomine ja doseerimise vältimine aidata teie vagiina tervena hoida.